Schlagwort: warum kann ich nicht entspannen trotz Ruhe


  • 7 Anzeichen, dass dein Nervensystem überlastet ist

    Und warum das nichts mit Schwäche zu tun hat Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du funktionierst. Du schaffst deinen Alltag.Und trotzdem fühlt sich alles… schwer an. Du bist schneller gereizt.Erschöpft, obwohl du eigentlich genug geschlafen hast.Deine Gedanken hören nicht auf – selbst dann nicht, wenn es still ist. Und irgendwo tief in dir fragst du…