Schlagwort: narzisstischer Partner


  • Grey Rocking: Funktioniert die Taktik wirklich – oder überfordert sie dein Nervensystem zusätzlich?

    Grey Rocking ist gerade überall. In jedem zweiten Reel, in jedem Ratgeber-Thread: Werde zum grauen Stein. Zeig keine Reaktion. Entzieh der anderen Person die Bühne, und sie verliert das Interesse. Klingt nach einer eleganten Lösung für ein Problem, das eigentlich keine elegante Lösung hat. Und ja – Grey Rocking kann funktionieren. Aber die Frage, die…

  • Warum es trotzdem nicht jeder ist: Über die Grenze zwischen echtem Narzissmus, Trend-Diagnose & Opferstigmatisierung

    Vor einiger Zeit habe ich hier beschrieben, warum unsere individualistisch geprägte Gesellschaft einen regelrechten Nährboden für narzisstische Züge bietet – und warum Länder mit stärker kollektivistisch geprägten Werten, wie die skandinavischen, das Problem in dieser Ausprägung kaum kennen. Diese These stimmt weiterhin. Aber sie beantwortet nicht die Frage, die mir seitdem am häufigsten gestellt wird:…

  • 7 Anzeichen, dass du einen toxischen Partner hast

    Am Anfang fühlt sich alles intensiv an.Fast magisch. Doch mit der Zeit verändert sich etwas.Du fühlst dich unsicher, erschöpft – und irgendwie nicht mehr wie du selbst. Wenn du dich fragst, ob deine Beziehung dir wirklich guttut, könnten diese 7 Anzeichen Klarheit bringen. 1. Du fühlst dich ständig schuldig Egal, was passiert – am Ende…

  • Warum nicht jeder ein Narzisst ist – aber viele.

    Narzissmus ist in aller Munde. Wer auf Social Media unterwegs ist, weiß, dass Begriffe wie „narzisstische Persönlichkeitsstörung“ und das dazugehörige toxische Verhalten, wie Gaslighting oder „Flying Monkeys“ längst zu einem allgegenwärtigen Wissen geworden ist. Unzählige Creators, Videos und Posts beschäftigen sich mit Narzissmus in Beziehungen, Familien, auf dem Arbeitsplatz. Und: Menschen erzählen von ihren (leidvollen)…

  • Warum wir nach einer narzisstischen Beziehung an uns selbst zweifeln

    Der stille Zusammenbruch des Selbstvertrauens Manchmal bleibt nach einer Beziehung nichts als Stille.Doch in dieser Stille hallt etwas nach – ein Echo aus Fragen, Zweifeln und Erinnerungen.Du versuchst, dich selbst wiederzuerkennen, doch dein inneres Bild wirkt verschwommen.Alles, was du geglaubt hast, über dich zu wissen, scheint sich aufgelöst zu haben. So fühlt es sich an,…

  • 6 Wege, dich vor narzisstischer Manipulation zu schützen

    Es ist nicht leicht, mit einem Menschen umzugehen, der ständig die Kontrolle behalten möchte, deine Grenzen übergeht oder dich emotional aus dem Gleichgewicht bringt.Narzisstisches Verhalten kann anstrengend, verwirrend und schmerzhaft sein – besonders, wenn man versucht, ruhig zu bleiben und sich selbst treu zu bleiben. Unabhängig davon, in welcher Konstellation oder in welcher Beziehung man…

  • Der gescheiterte Narzisst

    Die Rolle des gescheiterten Narzissten ist keine, die er sich freiwillig ausgesucht hat, doch sie tritt insbesondere bei einstmals beruflich erfolgreichen Narzissten auf, sobald diese gefühlt keinen beruflichen Erfolg mehr für sich verbuchen können. Prestige, Ansehen, Geld, Macht – für den Narzissten die magischen Vier, die es ihm leicht machen seine Selbstdarstellung und Selbstüberhöhung auf…

  • Ist der Narzisst ein Opfer?

    Insbesondere ein verdeckter Narzisst sieht sich selbst stets in der Position eines Opfers. Aktive Handlungen seinerseits, die einer Opferrolle widersprechen, wie z.B. den Partner betrügen, bewusste Täuschung, Erpressung, Diebstahl etc., werden deshalb in den sonst so ausführlichen Erzählungen gegenüber Dritten großzügig weggelassen. Auf das Fehlverhalten angesprochen oder gar mit Beweisen sichtbar gemacht, bleibt die narzisstische…

  • Manipulationen des Narzissten – Geld

    Geld ist ein heikles Thema für narzisstische Persönlichkeiten. Durch Geld kann der Narzisst leichter das Bild von sich kreieren, welches er so gerne von seinem Umfeld gespiegelt sehen möchte: Erfolgreich, unabhängig, prestigeträchtig. Doch Geld verdienen ist eine Sache. Das Problem für den Narzissten: Er braucht viel Geld, um seine fehlende Wertigkeit zu kompensieren. Und der Narzisst…

  • Manipulationen des Narzissten – Geschenke

    Materielle Geschenke sind für den Narzissten oft ein Mittel der Besänftigung und damit der Manipulation. Es fehlt an echter Herzlichkeit und Interesse. Insbesondere wenn der Narzisst etwas offensichtlich falsch gemacht hat und wenn auch wirklich kein Rausreden mehr möglich ist, werden gerne Geschenke gemacht. Das Problem: Für den Narzissten sind materielle Geschenke gleichzusetzen mit emotionaler…