Schlagwort: Weihnachten toxische Familie
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Du sitzt mit deiner Familie am Tisch. Eigentlich bist du längst erwachsen, hast deinen eigenen Alltag, vielleicht sogar eigene Kinder. Dann fällt ein einziger Satz. Ein bestimmter Tonfall, ein Blick, ein „Du warst schon immer so empfindlich“ – und plötzlich ist alles anders. Dein Herz rast, dein Hals wird eng, und du fühlst dich auf…
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Die Supermarktregale füllen sich mit Lebkuchen, und in dir zieht sich etwas zusammen. Nicht wegen des Stresses mit Geschenken. Sondern wegen der Frage, die jedes Jahr wiederkommt: „Kommst du dieses Jahr an Heiligabend?“ Für viele Menschen ist Weihnachten das Fest der Liebe. Für Menschen mit narzisstischen oder toxischen Familien ist es oft die anstrengendste Zeit…